jak sie

Najbardziej kurczy się mózg, zwłaszcza jak młodociani sięgają po anaboliki

Megon wielkie dzięki za podpowiedz!!!!!! Jak bede miał pytanka to zgłosze się na priv!!!!!!!!Sog dla ciebie of course

i sie zaczyna to co zawsze ale wez ktos powiedz na serio jaka w kompie moze byc temperatura omka moze byc do 35C a jak to przekroczy to co kuku i papa testosteron?

Moze masz Gainera z mieczyslawem nieno jak boli to do lekarza i wszystko sie wyjasni

WPC szybko sie wchłania, istnieje teoria głosząca:WPC+oliwa z oliwek na noc, ale mimo wszystko najwygodniej i najtaniej i mozliwie ze najlepiej wyjdzie jak przed snem zjesz 100g białego sera Pozdro.

Wafli Ryżowych uzywa sie tez do odchudzania. jak pierwsza odpowiedz , brak białka i innych składników ktore ma ryż.

a jak by sie złapał nogami i powisiał pare dni z obciązeniem to może i by go troche wyciągneło?? czy to tak nie działa??? aha i pytam poważnie bo nie wiem

No i tej pompy się boję bo później jeszcze sztafeta :) Zrobię jak mówisz, sprawdzę jutro z 1 porcją. Dzięki za pomoc, sog wleciał. Pozdro.

brak diety staż oraz wyniki siłowe są cienkie,poleć jeszcze na diecie i suplach jak zanotujesz zastój to wtedy się pomyśli o saa

jak już bedziesz zdecydowany i gotowy do cyklu dasz ankietę aktualną,bo mogą się zmienić priorytety

albo sie unormuje albo takie zostanie , niektorym zostaje jak maja predyspozycje do nadcisnienia . Omega czosnek i cos na zbicie . a jesli nie to lekarz i najlepiej metocard ZK albo Beto Zk

dlatego napisalem jeszcze o prestarium 100. W porownaniu do tensart'u jest o niebo mocniejszy, ale i nie wszystkim sie zaleca. Przy srednio wysokim wystarczy tensart, jak spac nie mozna, a cisnienie banie rozsadza to wtedy mozna przejsc na prestarium 100 (jest jeszcze prestarium 50).

Snara, jak to dziala? Jakich efektow sie spodziewac mozna? Cos pomiedzy meta a winem jesli chodzi o mase? Nie zalewa i idzie dobry miesien?

to jak jeść żeby przybrać mięśni a się nie zalać?

... Jedyne zastrzeżenia to mieli niektórzy przy treningu barków i nóg razem, ale jak pisałem nie mam za wiele czasu w tygodniu. Jeśli jest możliwość ułożenia dwu dniowego planu treningowego to prosiłbym o pomoc ;) W tym właśnie jest duży błąd, że miałeś nogi połączone z barkami w takim modelu treningowym- wtenczas bowiem na pewno przynajmniej [...]

Przy takim poziomie tkanki tłuszczowej będziesz w większości tył w tkankę tłuszczową , teraz też możesz się redukować co będzie najlepszym wyjściem . Lepiej żebyś już zaczął redukować bo móc jak najszybciej dodawać powoli kilogramy tzw " czystą masę" . Pozdrawiam

Na podstawie tego co opisujesz to oczywiscie jednoznacznie nie da sie stwierdzic, natomiast jak wspomniał kolega wyżej bardziej prawdopodbne jest ze względu na charakterystyczne uszkodzenia dla tej dyscypliny. Ile masz lat że musisz z mamą jechać do lekarza/

Chyba muszę zmienić środki bo co 2 dni propa przez taki okres to za długo. A co się stanie jak bym brał propa co 3 dni?

Nako: ja tez mialem lekką kontuzje barku i zrobiłem sobie tydzien przerwy, jadlem glukozamine i mi przeszło. jak kontuzja to nie cwicz i jedz glukozamine. W moim przypadku poskutkowało wiec polecam. pozdrawiam Ghost Spodziewaj sie niespodziewanego -==-Ghost

Ale w bodymaxie tesh sa tak jak w ZMA aspargianiny (czy jakkos tak) tych pierwiastkow?? Bo jesli tak to mysle byla by dobra alternatywa dla ZMA NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij